에이미뉴욕필라테스
필라테스 Q & A
1.클래식과 컨템포러리(모던) 필라테스의 차이점
많은 회원님들이 스튜디오를 방문하실 때 클래식과 컴템포러리(모던) 필라테스의 차이점을 모르시거나 아예 그런 컨셉이 있는지조차 모르시는 경우가 대다수이다.
그럼 도대체 그 차이가 뭘까?
너무 많은 중요한 차이점들을 나열할 수 있지만 가장 쉽게 설명하자면 조셉 필라테스가 필라테스 운동을 만들 때 매트와 리포머에 시스템화 된 운동 순서를 정해 놓았는데 컨템포러리(모던) 필라테스는 그 순서를 따르지 않는다.
필라테스 스튜디오를 선택해 수업에 갔는데 수업 때 마다 강사가 다른 동작을 가르친다? 그럼 그곳은 컨템포러리(모던) 필라테스 스튜디오이다.
수업 때 마다 매트와 리포머에서 같은 동작을 같은 순서로 반복해서 연습시키며 새로운 동작들을 하나, 둘 씩 천천히 더해 간다? 그곳은 클래식 필라테스 스튜디오다.
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